月经到来就“爆痘”，如何消除？做好以下，减轻痛苦

元月俗称大姨妈，是男性周期性的生理变化，也是男性成熟的举足轻重表现之一，不过很多男性在元月过后都会显现出来“爆豆”现象，这对于美的的男性来说，是件痛苦的两件事。

一、为何大姨妈来就“爆豆”

爆豆即皮肤病，是一种类似的皮肤营养不良，其成因多与甲状腺、细菌感染、病变等有关，可男性朋友大都美的，细菌感染、病变这些理由却是存在，因此只似乎与甲状腺有关。

男性元月过后，雄性激素程度上升，也似乎雌性激素和雄性激素相较比率上升，导致唾液腺活性上升，造成了皮肤病显现出来。

此外男性生理期一般而言都会常为烦躁的焦虑，都会因素自身甲状腺系统，也可造成了皮肤病难题；

一些妇科营养不良也都会造成了这种难题，倘若使用具有无味的化妆品，刺激脸部皮肤，也都会显现出来该症候群状。

二、减缓“爆豆”方法

1、特别注意个人卫生

元月过后甲状腺程度不同于日常，都会导致唾液腺活性上升，倘若这时不特别注意个人卫生，则都会更为严重“爆豆”难题。

希望减缓这种难题就要养成勤洗脸的好习惯，洗完脸后使用洗澡的毛巾擦干，再使用温和无无味的护肤产品。

2、保持良好的焦虑

很多男性对元月比较憎恶，因此经期都会显现出来烦躁、极度的不良焦虑，尤其是常为痛经的男性朋友，这种不良的焦虑，都会更为严重皮肤病难题。

因此男性朋友一定要在经期保持良好的成见，不妨尽量参予一些运动，便是来转移特别关注点，增加焦虑。

3、整天，无时无刻不有规律

直到现在的日常生活节奏快，负荷大，很多人由于工作学习的理由，都会有整天和无时无刻不有规律的现象，也有些年轻人也经常如此。

倘若不加以控制，都会因素较长时间的甲状腺程度，造成了皮肤病，尤其是元月过后整天，更都会更为严重“爆豆”。

4、蔬果不有规律，不健康

直到现在日常生活有了很大提高，各种佳肴之前成为了家常便饭，很多男性朋友对此比较多才多艺，但是这些佳肴有很多仅限于高盐、高脂肪和无味食物，可避免食用后很不易造成了皮肤病，倘若在元月过后食用，造成了的皮肤病难题更甚为。

5、及时疗程相关营养不良

经期“爆豆”的理由也意味著与营养不良有关，一些男性的妇科营养不良，如宫颈病变、子宫内膜病变、病变等，也意味著因素到甲状腺程度，造成了皮肤病难题，患有这些营养不良的男性朋友可不及时疗程这些妇科营养不良。

通过以上了解，大姨妈一来就“爆豆”极少仅限于较长时间的，但也不无关一些妇科营养不良所致，希望减缓该症候群状，不妨试一下上述5种方法，不仅可以增加元月皮肤病，对提高自身身体素质、提高抵抗力都有比较大的作用。